A erosão dentária é um problema que afeta a saúde bucal e a autoestima dos pacientes. É uma doença que pode ser causada por diversos fatores como a má alimentação e ácidos gástricos.
Geralmente, os dentes ficam sensíveis, com uma coloração amarela, que é causada pelo desgaste do esmalte.
Mas existem formas de prevenção. No decorrer deste artigo, vamos destacar como a má alimentação interfere na saúde dos nossos dentes, as principais causas da erosão dentária e a importância de buscar um especialista para fazer o tratamento.
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O que causa a erosão dentária?
Primeiramente, é importante destacar que só o dentista saberá identificar o que está causando a erosão dentária, pois existem fatores que contribuem para que isso aconteça.
Nosso dente tem uma camada que é protegida por um tecido mineralizado e rígido, que é chamado de esmalte dentário. Quando este esmalte é desgastado, o dente fica desprotegido e sujeito a doenças bucais como a erosão dentária.
Uma alimentação ruim, escovação mal feita e problemas gástricos como refluxo contribuem de forma decisiva para que haja o desgaste no esmalte do dente.
Durante a escovação, é essencial ter paciência e delicadeza. A força excessiva feita com a escova estraga o esmalte, retrai a gengiva, influencia na manifestação de doenças como hipersensibilidade e, além disso pode machucar boca, bochecha e lábios.
Portanto, cuidar da alimentação e da escovação adequada é fundamental.
Quais são os principais sintomas da erosão dentária?
Um dos sintomas apontados por pacientes que têm esta doença bucal, é a repetição de cáries bucais mesmo com a higienização correta, muita sensibilidade, dente quebrando ou esfarelando com facilidade.
Já os sinais que os pacientes percebem são através da visualização. Dentes amarelados, manchas, cúspides arredondados e rasos são as primeiras percepções.
O ideal é que a pessoa vá ao dentista com frequência para evitar o aparecimento de doenças. A erosão dentária deve ser tratada de forma correta.
Caso o paciente prolongue a ida ao dentista e deixe o tratamento de lado, o quadro pode se tornar irreversível, uma vez que o esmalte que foi desgastado não se regenera. Portanto, a ida ao dentista deve ser feita para realizar uma restauração no consultório odontológico.
Como prevenir a erosão dentária?
Sabemos que alguns cuidados são essenciais para o nosso organismo como um todo, e os dentes também precisam dessa atenção, visto que hábitos alimentares e a escovação tem influência na saúde bucal.
O que fazer para prevenir a erosão dentária e outras doenças:
- Escovar os dentes de forma adequada;
- Alimentar-se de forma saudável;
- Reduzir o consumo de bebidas ácidas;
- Estimular produção da saliva, pois essa é uma proteção natural da boca;
- Ingerir mais água;
- Aguardar alguns minutos para realizar a escovação após ingerir bebidas ácidas;
- Utilizar escovas macias;
- Utilizar pasta dental indicada pelo dentista.
A descoberta do que está causando a doença é um ponto importante, pois para que o tratamento tenha êxito é necessário resolver a origem do problema.
Cuidados através da alimentação
Pode parecer inofensivo aos dentes, mas comidas e bebidas com altos níveis cítricos estragam o esmalte do dente, tornando nossos planos de ter um sorriso saudável e bonito distante.
Alimentos e líquidos ácidos causam desgaste nos dentes. Alguns deles são:
- Limão;
- Laranja;
- Refrigerantes;
- Bebidas alcoólicas e gasosas que contém muito açúcar;
- Café.
Isso não quer dizer que não possamos nunca mais ingerir tudo que foi citado, mas é importante evitar o consumo exagerado e beber bastante água para evitar a erosão dentária e tornar o dente mais saudável.
Leite, peixes, gengibre, maçã e castanhas são alimentos aliados, ricos em fibra que contribuem com a saúde bucal.
O que causa o desgaste dos dentes?
A erosão nos dentes é causada por um processo químico e bactérias, além disso o fator da alimentação citado acima também contribuem com a corrosão do esmalte.
Problemas como refluxo, transtornos alimentares como bulimia e anorexia e problemas estomacais, como a gastrite, são fatores que também prejudicam a saúde bucal, pois nestes casos, o estômago produz excesso de ácido que entra em contato com o dente.
Outro problema que causa desgaste nos dentes e sensibilidade é o bruxismo, uma doença comum entre crianças e adultos.
Qual tratamento deve ser feito?
O tratamento vai variar de acordo com o estágio do paciente. Por este motivo, a importância de procurar um dentista para dar início ao tratamento.
Apenas este profissional poderá identificar as causas e o tratamento adequado para cada paciente, assim também poderá indicar técnicas de escovação, quais escovas e cremes dentais são apropriados.
Como é feito o tratamento?
O tratamento é relativo às causas que fazem a erosão acontecer. Após o dentista identificar os motivos, pode ser que o procedimento indicado seja uma restauração ou outros tipos de tratamento viáveis feitos apenas no consultório.
Para entendermos melhor como o fator da causa é decisivo no tratamento, vamos citar o exemplo de algumas mulheres grávidas que passam por este problema.
Por causa do enjoo e de náuseas, as gestantes ficam com o ácido estomacal na boca, que por sua vez é prejudicial ao dente. Este caso é diferente de pessoas com bruxismo. Portanto, cada paciente é um caso a parte.
Assim sendo, procurar um profissional para tratar o quanto antes a causa da erosão dentária é primordial, pois a insistência em não ir ao dentista ou buscar meios caseiros de resolver o problema só resulta em gastos desnecessários e piora a situação da saúde bucal.
Quando procurar um dentista?
Temos o péssimo costume de procurar um dentista apenas quando surgem dores e outros problemas, mas é muito importante ir ao consultório com regularidade. É recomendado ir pelo menos duas vezes ao ano (de seis em seis meses).
Com essa frequência é possível fazer um check-up e verificar se há algum problema nos dentes, céu da boca, lábios, língua ou na gengiva. É uma forma de avaliar e prevenir o diagnóstico de doenças.
Como a saúde bucal interfere na saúde geral do corpo?
Engana-se quem pensa que a saúde bucal compromete apenas os dentes. Pacientes com problemas de gengivite ou periodontite avançados por falta de tratamento, podem desenvolver doenças cardiovasculares.
As bactérias presentes na cavidade bucal podem entrar em contato com a corrente sanguínea e se fixarem nos vasos sanguíneos, aumentando o risco de doenças cardiovasculares.
É muito importante cuidar da nossa saúde. Tirar um tempo do nosso dia para ir ao dentista também é um ato de amor consigo mesmo.
Conclusão
Agora que você já sabe que ir ao dentista previne a erosão dentária e outras doenças que afetam a saúde bucal, torne um hábito ir regularmente ao dentista.
Além disso, cuide da alimentação e tenha moderação ao ingerir bebidas e alimentos ácidos. Mantenha uma higiene bucal regular e correta.
Esperamos que este conteúdo tenha ajudado a esclarecer as dúvidas sobre doenças bucais.
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